新学期伊始,春回大地,万物焕发生机,却是心理健康问题的高发期。为有效提升员工心理健康意识,增强员工心理调适能力,2025年2月24日至28日,太阳成集团122ccvip组织开展了春季心理健康教育活动,各班级辅导员深入到所带班级,开展了一场场富有意义的心理健康知识讲座。
讲座过程中,辅导员们紧密结合春季的气候特点以及员工的实际情况,详细讲解了春季常见心理问题的成因以及预防方法。通过列举大量贴近员工生活的真实案例,让员工们直观地了解到心理问题可能对学习、生活和社交产生的不良影响。同时,辅导员还为员工们介绍了多种实用的心理调节方法,如合理运动、情绪宣泄、积极自我暗示等,帮助员工们掌握应对心理问题的有效途径。


活动结束后,员工们纷纷表示收获颇丰。有员工感慨道,以前对心理健康的了解非常有限,听了讲座才意识到春季人的情绪容易波动,需要格外留意;还有员工表示,学到了很多实用的心理调节技巧,今后面对压力时终于知道该如何应对了。
此次春季心理健康教育活动,让员工们对心理调试有了更为深入的认识,为新学期员工们的身心健康发展奠定了良好的基础。以后,太阳成集团122ccvip将持续高度关注员工的心理健康状况,积极开展更多丰富多彩的心理健康教育活动,全方位守护员工的心灵家园。